Preview Mode Links will not work in preview mode

Feb 24, 2023

Vi surrar lite allmänt om diet, träning, coacher och att hålla det enkelt. Dessutom snackar vi lite löst om kost- och träningsrön och annat bjäfs. Allt detta och mycket mer blandat med skratt och anekdoter.

Tyngre Old School: ämnen och gäster som motiverar och inspirerar med träningen som en röd tråd. Alla våra gäster har en historia att berätta som både rör och berör – med Fredrik Age & Ashkan Aghili.

Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts eller den plattform du lyssnar på – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.