Dec 28, 2018
Vi träffar legenden Lennart "Hoa-Hoa" Dahlgren – tyngdlyftaren, åsisktsmaskinen, oraklet, entreprenören och citatmaskinen. Här tar vi reda på vad det är som driver honom. Vad är skillnaden från förr och nu? Finns det någon röd tråd i hans hans liv? Lennart bjuder på många sköna historier med...
Dec 21, 2018
Vi snackar med legendariska Gunilla Söderberg som håller igång än idag. Med sina 8 raka SM-guld och 5 VM-guld är hon en av pionjärerna inom svensk dambyggning. Här berättar hon hur hon gick tillväga, hur hon tänkte och vad det var som drev henne.
Vem tyckte hon egentligen var den bästa dambyggaren genom...
Dec 14, 2018
Årets tävlingssäsong har kommit till ända. Kvar står många tävlande med spruckna drömmar på grund av en diet som inte gick som man tänkt sig.
Vi rätar ut frågetecknen och listar de vanligaste misstagen de tävlande gör och berättar vår syn på hur man på enklast möjliga sätt löser det. Återigen –...
Dec 7, 2018
Vi träffade Branch Warren på Fitnessfestivalen 2018 och passade på att krypa in under skinnet på honom under en livesänd podcast. Det här är inspelningen från denna sittning.
Vad har han för mindset? Vem är det bästa bodybuildern ever? Vad har byggningen gett honom? Allt detta och...
Nov 30, 2018
Den gången dissekerar vi bodybuildingens bästa kroppsdelar oavsett vilken atlet delarna suttit på och bygger vår egen byggare. Hur ser den ultimata bodybuildern ut? Tycker vi lika eller är vi långt från varandra? Lyssna och få svaret. Som vanligt kryddas detta med skratt och anekdoter från back in the days.