Preview Mode Links will not work in preview mode

Tyngre Old School, med Ashkan Aghili som den gemensamma nämnaren och med Abbe Mattson & Linnea Enstedt som ambulerande sidekick. Podden handlar om ämnen och gäster som motiverar och inspirerar med träningen som en röd tråd. Alla gäster har en historia att berätta som både rör och berör.

  1. All Episodes
  2. 2025
  3. 04

333. Mikael Hollsten är tillbaka med besked.

Apr 26, 2025

Han är tillbaka – och den här gången djupdyker vi i entreprenörsresan bakom ett av Sveriges mest intressanta varumärken just nu.
 
I veckans avsnitt gästas vi av ingen mindre än Mikael Hollsten, som berättar hela storyn bakom PXL – från idé, motgångar och lärdomar, till hur han byggt ett...

Read More

332. Elsa Hassler - När hälsa blir ohälsa.

Apr 18, 2025

Vad händer när träning och hälsa går över en gräns – och istället blir ett fängelse?

I detta viktiga avsnitt av Ash & Slay möter vi läkaren och träningsprofilen Elsa Hassler, som delar med sig av sin egen resa genom ätstörningar, vägen tillbaka, och hur det format henne både som människa och i hennes...

Read More

331. Ben Pakulski: The Mind-Muscle Legend

Apr 11, 2025

In this week’s episode of Ash & Slay, we sit down with none other than Ben Pakulski – IFBB Pro Bodybuilder, muscle-building expert, high-performance coach, and host of the Muscle Intelligence Podcast.

We dive deep into everything from training mechanics, breathing, and recovery to mental health, longevity, and...

Read More

330. Industry Secrets with Brian "Ike" Ikalina – From Supplement Success to Survival

Apr 5, 2025

In this episode, Ash and Slay sit down with Ashkan’s good friend Brian Ikalina, better known as ”Ike”, who has spent the last 15+ years deep inside the sports supplement industry. From helping build some of the most successful brands to navigating unexpected setbacks, Ike has seen it all – the highs, the lows,...

Read More