Oct 24, 2025

Vad krävs för att bli framgångsrik?

Det handlar inte bara om pengar. Inte om tur. Det handlar om disciplin, riktning, passion och modet att köra, även när ingen annan tror på dig. I veckans avsnitt möter vi entreprenören och ledarutvecklaren Daniel Ekstam, en man som vet vad det innebär att bygga sitt liv...

Oct 17, 2025

Dagens gäst är en man som varit med sen hantlarna var i gjutjärn och gymmet luktade svett, järn och vilja. Ulf Björnfot har sett sporten växa, förändras och återuppstå i nya former, och det finns få i Sverige med lika mycket erfarenhet och kärlek till bodybuilding som honom. Vi pratar byggning...

Oct 11, 2025

I det här avsnittet får vi välkomna Emma Johnsson tillbaka i podden – en stark profil i fitnessvärlden som inspirerar tusentals genom sin närvaro, ärlighet och passion för sporten.

Den här gången ägnar vi avsnittet helt åt livet som tävlande inom fitness. Vi pratar om de fina och belönande sidorna...

Oct 4, 2025

Nybakat IFBB-proffs och ständigt dedikerad i både träning och prestation. Sarah Haraldsson levererar fysik, presentation och disciplin på topp och vi får en exklusiv inblick i hennes resa mot proffslivet.